Coppetta Mestruale con Cannuccia: Come Funziona e Taglie
La coppetta che non devi togliere per svuotarla
Le coppette mestruali si somigliano quasi tutte. La Eureka Cup ha una cannuccia alla base che ti permette di svuotarla direttamente nel water, senza estrarla, sciacquarla e rimetterla. Fuori casa è una bella differenza.
Qui trovi come funziona la cannuccia, come si mette, quale taglia scegliere e perché tante donne all'inizio esitano, raccontato da quello che vedo al banco.
Sono un uomo e questa coppetta non posso provarla. Quello che leggi viene dalle istruzioni del produttore, da chi la usa, la mia compagna e le clienti che sono tornate a raccontarmelo, e da quello che dice la ricerca, con le fonti in fondo. In questa pagina trovi anche prodotti che vendo.
La Eureka Cup in silicone medicale, in tre taglie, con il sacchetto di cotone. La taglia la scegliamo insieme dopo l'ordine, ti scrivo io.
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Come funziona la cannuccia
La cannuccia parte dalla base della coppetta e resta dentro, piegata verso l'alto. In quella posizione la coppetta è chiusa. Quando la porti verso il basso si apre e il contenuto esce. Per svuotarla fai così.
- Lavati le mani, meglio con acqua tiepida e sapone neutro.
- Seduta sul water, con due dita prendi la cannuccia e la porti verso il basso tenendola un po' stretta.
- Puntala verso il water e allenta la presa. La coppetta si svuota da sola.
- Rimetti la cannuccia dritta verso l'alto, tutta dentro. Se vuoi, prima ci passi un velo di carta.
La coppetta resta dove sta. Niente estrazione, niente lavandino da cercare, niente bottiglietta d'acqua in borsa. Il produttore indica di svuotarla almeno ogni 12 ore, più spesso nei giorni di flusso abbondante.
Come si mette e come si toglie
Per inserirla
- Piegala. Tienila per il bordo e premi una delle linguette verso il fondo, così si chiude su se stessa.
- Inseriscila fino a quando la coppetta è tutta dentro, cannuccia esclusa. Togliendo le dita si apre da sola.
- Controlla che sia aperta ruotandola piano con un dito.
- Spingi dentro la cannuccia con le dita, fino a quando è dritta in verticale. A quel punto la coppetta è chiusa e pronta.
Per toglierla
Come per svuotarla, ma invece di rimettere su la cannuccia prendi la base della coppetta con due dita e la tiri fuori. La base, non la cannuccia.
Lo consiglia anche il produttore. Le prime volte esercitati a casa, anche fuori dal ciclo, a coppetta vuota. Ognuna trova il suo modo per metterla e toglierla, e quando l'hai trovato il resto viene da sé.
Quando la cannuccia fa la differenza
A casa il lavandino è lì vicino e la differenza si sente poco. È fuori che cambia la giornata.
- Bagni pubblici, dove non hai voglia di sciacquare niente.
- Al lavoro, veloce e discreta.
- In viaggio, tra aeroporti, stazioni e autogrill.
- Al mare, con la sabbia sulle mani maneggiare una coppetta è l'ultima cosa che vuoi.
Al mare, senza pantaloncino
Una coppetta l'ho regalata alla mia compagna. Non so se l'abbia provata per curiosità o per farmi contento, fatto sta che oggi la usa e mi conferma che è comoda. La porta anche al mare. Prima, con l'assorbente o il tampone, si metteva un pantaloncino e il bagno lo saltava. Adesso entra in acqua come negli altri giorni.
È la sua esperienza, non un risultato garantito.
Perché tante donne esitano, quello che vedo al banco
Quando parlo di inserire qualcosa
Te lo dico com'è. In negozio la coppetta non è tra le cose che vendo di più. Quando la faccio vedere e arrivo al punto in cui si inserisce, spesso vedo facce perplesse.
Parlandone con le clienti ho capito il perché. Il ciclo si impara a gestire da ragazzine, spesso con i consigli della mamma, e quel modo diventa un'abitudine che non si tocca più. Se funziona, perché cambiare? E il sangue a molte non piace, me lo dicono senza giri di parole.
Con le turiste straniere invece è diverso. Spesso la conoscono già e arrivano sapendo cosa cercano.
Se ti riconosci in queste parole sei in ottima compagnia. Non devi cambiare tutto in un mese. Puoi cominciare nei giorni più leggeri, a casa, tenendo l'assorbente come riserva, e vedere come ti trovi. E la cannuccia ti aiuta proprio qui, perché per svuotarla non la togli e non la sciacqui.
Cosa dice la ricerca
Nel 2019 The Lancet Public Health ha pubblicato una revisione di 43 studi su circa 3.300 donne. Le coppette mestruali hanno avuto perdite simili o minori di assorbenti e tamponi, e negli studi che lo misuravano circa 7 donne su 10, una volta presa la mano, volevano continuare a usarle. Gli autori segnalano che molti dati sono di qualità bassa e che servono studi migliori.
Hai dubbi prima di provarla? Scrivimi, ti rispondo io con discrezione.
Scrivimi su WhatsAppCome scegliere la taglia
Contano soprattutto due cose, quanto è abbondante il flusso e quanto è alta la cervice. Le misure della lunghezza comprendono anche la cannuccia.
Diametro 38 mm, lunga 89 mm. La più corta, per flussi leggeri o se la cervice è bassa.
Diametro 42 mm, lunga 106 mm. La più versatile, per un flusso medio. È anche la più richiesta.
Diametro 47 mm, lunga 118 mm. Per flussi abbondanti o per svuotarla meno spesso.
Durante il ciclo, con le mani pulite, inserisci un dito fino a sentire qualcosa di sodo, simile alla punta del naso. Se la trovi quasi subito la cervice è bassa, se devi entrare con tutto il dito è alta. Cambia un po' nei giorni del ciclo, quindi serve a orientarti, non è una misura al millimetro.
Silicone medicale, sacchetto di cotone incluso. Dopo l'ordine ti scrivo e scegliamo la taglia insieme.
Non sai quale taglia fa per te? Scrivimi, due domande e la troviamo.
Scrivimi su WhatsAppPulizia e cura
- Prima del primo uso il produttore indica 4 minuti in acqua bollente.
- Durante il ciclo quando la togli lavala con acqua tiepida e sapone neutro.
- A fine ciclo 3 minuti in acqua bollente, poi asciugala bene, cannuccia compresa.
- Per conservarla usa il sacchetto di cotone che trovi nella confezione.
Fuori casa, quando non hai un lavandino a portata di mano, è comodo un toy cleaner spray per gli oggetti intimi, poi a casa la lavi come sempre. Come si fa con gli altri oggetti che usi ogni giorno lo spiego nella guida alla pulizia.
Tieni un pentolino solo per lei. Così la sterilizzazione di fine ciclo diventa un gesto veloce, senza pensarci troppo.
Usare la coppetta è anche un modo per conoscere meglio il proprio corpo. Se vuoi fare un passo in più, nella guida alle palline di Kegel ti racconto come si allena il pavimento pelvico.
La Eureka Cup e il toy cleaner spray, con poco più di 30 € hai tutto per cominciare dal prossimo ciclo. Spediamo in 24/48 ore in un pacco anonimo, con mittente privato, e se preferisci paghi in contrassegno alla consegna.
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Vale anche sui prodotti già scontati, basta inserirlo nel carrello prima di pagare.
Le domande sulla coppetta che sento in negozio
Come si svuota la coppetta mestruale con la cannuccia?
Con le mani pulite prendi la cannuccia con due dita e la porti verso il basso tenendola un po' stretta. La punti verso il water, allenti la presa e la coppetta si svuota. Poi rimetti la cannuccia dritta verso l'alto, dove si richiude.
Ogni quanto va svuotata?
Il produttore indica almeno una volta ogni 12 ore, e più spesso nei giorni in cui il flusso è abbondante.
La coppetta con la cannuccia perde?
Se si è aperta bene e la cannuccia è tutta dentro, dritta, tiene. Per controllare ruotala piano con un dito dopo averla inserita. In una revisione di 43 studi le coppette mestruali hanno avuto perdite simili o minori di assorbenti e tamponi.
Posso fare il bagno al mare o in piscina?
Sì. La coppetta sta tutta dentro, cannuccia compresa, quindi puoi entrare in acqua come negli altri giorni.
Quale taglia scegliere tra S, M/L e XL?
Contano soprattutto quanto è abbondante il flusso e quanto è alta la cervice. La S tiene 13 ml ed è la più corta, la M/L tiene 20 ml ed è la più versatile, la XL tiene 31 ml per i flussi abbondanti. Se hai un dubbio, quando ordini la scegliamo insieme.
Si sente la cannuccia?
Va spinta dentro tutta, in verticale. Se la senti di solito non è salita del tutto, oppure la taglia è un po' lunga per te. Scrivimi e vediamo insieme.
Come si pulisce la Eureka Cup?
Durante il ciclo con acqua tiepida e sapone neutro. Al primo uso il produttore indica 4 minuti in acqua bollente e a fine ciclo 3 minuti, poi la asciughi bene e la riponi nel sacchetto di cotone.
Quanto dura una coppetta in silicone medicale?
Anni, se la curi bene. Cambiala quando noti tagli o crepe, o se il silicone diventa appiccicoso.
Posso usarla se porto la spirale?
Chiedi prima alla ginecologa che ti segue, che conosce la tua situazione.
La spedizione è discreta?
Sì. Spediamo in tutta Italia in 24/48 ore, in un pacco neutro senza loghi e con mittente privato, anche con pagamento in contrassegno. A Lecce e provincia consegniamo noi, in giornata.
- van Eijk A.M. e colleghi, The Lancet Public Health, 2019, uso, perdite, gradimento e sicurezza delle coppette mestruali, revisione sistematica e meta-analisi
- Liverpool School of Tropical Medicine, 2019, sintesi dei risultati della revisione
- Istruzioni del produttore incluse nella confezione della Eureka Cup, per inserimento, svuotamento e sterilizzazione.
Scrivimi su WhatsApp. Rispondo io, con la stessa discrezione che trovi in negozio.
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Dal 2006 in negozio a Gallipoli. Quello che scrivo viene da vent'anni di conversazioni con le clienti e i clienti.
Seguimi su InstagramArticolo aggiornato il 9 ottobre 2026
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